Einen ganz lieben Gruß an alle, die diesen Beitrag lesen. Mein Dank gilt auch Sandra, die es mir ermöglicht, hier in Ihrem Block als Gast-Autorin mein Wissen und meine Erfahrungen weitergeben zu dürfen.

Ich heiße Karin und bin ein großer Fan der kräuterkundigen Maria Treben sowie der natur- und heilkundigen Hildegard von Bingen - zwei überaus bewundernswerte Frauen. Heute möchte ich Euch gerne ein Rezept von Maria Treben vorstellen, doch zunächst einmal - wer war diese Frau?
Maria Treben lebte von 1907 bis 1991 und galt - als Kräuterkundige und Autorin - auf ihrem Gebiet der Pflanzenheilkunde als Spezialistin. Sie wusste, dass gegen jedes Wehwehchen im wahrsten Sinne des Wortes tatsächlich ein 'Kraut' gewachsen ist - zum Wohle der Menschheit. Zudem arbeitete sie in der Tradition des Pfarrers Sebastian Anton Kneipp und war sich dessen bewusst, dass das, was uns die Natur schenkt - wenn auch von Vielen unbeachtet - überaus kostbar ist. Und so machte sie es sich zur Aufgabe, uraltes Wissen neu zu beleben.

Eines ihrer bekanntesten Rezepte sind die Schwedenkräuter, manchmal auch Schwedenbitter genannt. Sie werden verwendet, um vielerlei Beschwerden zu lindern und durch die speziell aufeinander abgestimmten Inhaltsstoffe das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.